כהורים, אנחנו לעיתים קרובות מרגישים אי נוחות לדבר עם ילדינו על נושאים הקשורים למיניות. זה מובן - אלו נושאים רגישים ואינטימיים שלא תמיד קל לנו לגעת בהם. אבל דווקא בגלל זה, חשוב מאוד להתחיל לחנך למיניות בריאה כבר מגיל צעיר, ולהפוך את השיח על מיניות ללגיטימי ופתוח בבית.
 

כשאנחנו מתחילים לדבר עם הילדים על גוף, מגע, רגשות ויחסים כבר מגיל 3, אנחנו מניחים תשתית לתקשורת בריאה ופתוחה בהמשך הדרך. ילד שלמד מגיל קטן שמותר ורצוי לשוחח על הגוף והמיניות, ירגיש הרבה יותר בנוח לפנות אלינו כשיתמודד עם שינויי ההתבגרות, סקרנות מינית או התלבטויות.
 

חינוך מיני מותאם לגיל יכול לכלול שיח על הנושאים הבאים:

• שינויים פיזיולוגיים - הסבר על ההתפתחות הגופנית הצפויה, כולל שינויי ההתבגרות.

• אוננות - הבהרה שמדובר בהתנהגות נורמלית ובריאה, תוך מתן הנחיות לפרטיות הולמת.

• יחסים, מין ויחסי מין - שיחה על מהות היחסים האינטימיים, החל מחברות ועד זוגיות ומין. חשוב להדגיש ערכים של הסכמה, כבוד הדדי ובטיחות.

• פגיעות ואינטימיות - עידוד השיתוף ברגשות, חששות וחולשות מול אנשים קרובים ואמינים, והבנה שלכולנו יש פגמים.

דימוי גוף - העצמת הביטחון העצמי ומתן כלים להתמודדות עם סביבה שעושה אידאליזציה לגוף ומראה "מושלמים". 

כמובן, לכל שלב התפתחותי מתאים שיח ברמה שונה. אבל כשמתחילים מוקדם, הנושאים המורכבים יותר בהמשך הדרך הופכים לטבעיים וקלים יותר לעיכול.

בתור הורים, זה בסדר גמור להרגיש לפעמים אבודים או חסרי ידע בתחום המיניות. מומלץ לנו לרענן את הידע שלנו, להתעדכן, ולפנות לעזרה מקצועית כשאנחנו זקוקים להכוונה. חינוך למיניות בריאה הוא צורך קריטי עבור ילדינו - הוא מצמצם את הסיכון לפגיעות ותקריות מיניות, מאפשר התפתחות רגשית תקינה, ומקנה השקפת עולם בוגרת ובריאה.

 

בעיניי, חינוך מיני הוא אחד התפקידים החשובים ביותר של ההורים, והוא צריך להתחיל כבר מהגיל הרך.

 

בואו ננצל את ההזדמנות כדי לבנות עבור ילדינו עתיד מיטבי יותר - עתיד שבו הם מרגישים בטוחים בגופם, יודעים ליצור יחסים בריאים, ומסוגלים לדבר בפתיחות על צרכים, רגשות וחוויות. 

​

אם הרגשתם חיבור למילים שלי ואתם מרגישים שאתם זקוקים לעוד כלים, תמיכה או סדר בתהליך ההורות שלכם - אשמח ללוות אתכם בייעוץ אישי או להעביר הרצאה או סדנא  מעוררת השראה במסגרת קהילתית או מקצועית.

​

מאחלת שתמיד תראו את הטוב, גם כשהוא מתחבא מאחורי ערימת כביסה.

​

קירה דן אור.